ニュージーランドの蜂蜜


健康を求めている人は世界中の食べものの中から注目すべきものを見つけます。
ニュージーランドは昔から自然が残っている国として知られています。
そういうニュージーランドで作られているのがマヌカハニーと呼ばれる蜂蜜なのです。
マヌカとはニュージーランドに自生している低木です。
マヌカには抗菌性があります。
そうして、マヌカの花から取り除ける蜂蜜にも抗菌性が著しく残っているのです。
この性質が注目されて、マヌカハニーは世界中で愛用されるようになりました。
もちろん、その収穫は世界中の蜂蜜をまかなえるわけではありません。
ただし、健康に硬い関心を持ち歩いている人はマヌカハニーを食べているのでしょう。
蜂蜜ですからパンにつけて召し上がるのが一番簡単な方法です。
その他に料理の香味料として活用している人も多いようです。
ニュージーランドに自生しているマヌカは現代も自生のままなのです。
日本で考えると驚くべきことですよね。
自生したマヌカからなくなる蜂蜜ですから、完全天然の食品と言えるのです。
ニュージーランドは地図の上では知っていても、そこに過ごす人たちのことを考えたことがあるでしょうか。
また、そこに咲く花を知っているでしょうか。
マヌカハニーを採り入れるときに、ニュージーランドのことを思ってみましょう。
とにかく行ってみたいものですね。
日本では失われてしまった自然が残っていることでしょう。
マヌカハニーは天然ですから、作られた場所や気候によって色や味が違います。
でも効果はおんなじとしてよいでしょう。
UMFという数値がその品質を表しているのです。

マヌカハニーのレシピ


普通の蜂蜜ではなく、抗菌性の強さが注目されているのがマヌカハニーです。
マヌカハニーは蜂蜜ですから、直接舐めるだけでも十分食べられます。
ただし、毎日のことだから、何かレシピを考えてみるのもいいでしょう。
マヌカハニーによる簡単なレシピをいくつか紹介ください。
無論、明るい作り方はインターネットなどで調べるとすぐにわかります。
蜂蜜ごはんはどうでしょうか。
名前からわかるようにご飯を炊くときにマヌカハニーを取混ぜるだけです。
炊く前に半程度水に浸けておくと、グングン吸収されるようです。
レシピと呼ぶほどのものではありませんが、マヌカハニーの効果を実感できるご飯なのです。
普通のご飯がふっくらとおししくなるのです。
これは蜂蜜においているアミラーゼというもの質の働きです。
通常は唾液においていて、デンプンを糖分としてくれるものです。
ご飯に混ぜることによってお米を分解できるのです。
そしたら女性が注目しそうなレシピです。
蜂蜜豆乳バナナです。
ダイエットにいいのです。
作り方はもちろん簡単です。
マヌカハニーと豆乳とバナナを入れてシェークするだけです。
ヘルシーなドリンクとなるのです。
水を使わずに豆乳にするところがポイントです。
バナナは愛くるしいですから、高カロリーだと思っている人が多いようですが、実際のカロリーはオニギリの半分しかありません。
バナナはダイエットに効果があるのです。
当然、栄養価はばっちりです。
毎日とはいかなくても、週に何日以下は呑むようにするとスラッとした体型を手に入れられますよ。

マヌカハニーの販売


マヌカハニーを販売している業者が増えてきました。
ニュージーランドから日本に輸入する業者と国内で販売する業者がいます。
もちろん、両方を手がけている業者も多いようです。
マヌカハニーはブランド名です。
ニュージーランド政府の主導の下で管理された品質を保っているものだけが付けられる名称なのです。
従って、マヌカハニーを購入する時として、その名前だけで一定の品質であると安心できるのです。
購入すべき業者は極端に言えばどこでも変わりありません。
もちろん、自分が利用しやすい業者で良いのです。
通販サイトなどでもマヌカハニーを販売しています。
厳密にはマヌカハニーは生産者によって品質の違いがあります。
ただし、それを実感できるほどにマヌカハニーを愛用しているわけではないのです。
また、価格は通常の蜂蜜よりも高いですが、取り扱う業者によって異なっているようです。
UMFというマヌカハニーの品質を示す数値によって、値段も異なっているのです。
抗菌性を漁るのであれば、UMFが高い数値のマヌカハニーを購入しましょう。
では、ひとまず始めることから始めませんか。
一口舐めただけで劇的な効果があるわけではありません。
魔法の蜂蜜ではないからです。
健康な体は短期間でできるわけではないのです。
多くの人がマヌカハニーを愛用していることは間違いありません。
あなたはどうでしょうか。
ダイエットなどをたえず考えているのであれば、マヌカハニーは有効な選択肢となるでしょう。